寒湿过重是万病之源

  寒湿过重是万病之源

  现在的人,吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,长期这样,伤害的是脾胃。所以,大便不成形意味着脾虚,也意味着体内有湿气。

  在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪。 read more

铜川矿业玉华煤矿举办职工羽毛球赛

铜川矿业玉华煤矿举办职工羽毛球赛


为丰富职工文化生活,营造良好的运动氛围,增强玉华职工风采,铜川矿业玉华煤矿近期在矿职工活动中心举办了为期4天的“玉华杯”职工羽毛球比赛。


这次比赛由矿团委主办,比赛采取单项单淘汰赛制,共来自基层单位14支代表队的28名优秀选手参加了比赛。在比赛中,全体运动员顽强拼搏,为一旁观战助威的职工奉献出了一场场精彩的比赛,运动员在比赛中赛出了风格,赛出了水平、赛出了友谊,充分展现了玉华青年良好的精神风貌;各位裁判认真负责、秉公执法,确保了比赛公平公正地进行。

通过这次比赛,进一步培养了玉华矿青年职工奋力拼搏的精神、齐心合作的团队意识,营造了宽松的工作氛围,充分调动了职工安全生产积极性,为进一步推进企业文化建设和完成矿2010年各项工作任务起到了积极的推动作用。
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小心吃9种食物容易患上胃病!

广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物。大家在生活中食用一定要注意,根据自己的身体状况来健康的选择!

小心吃9种食物容易患上胃病!(1)

1.西兰花和卷心菜

西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。

但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积。 read more

山药莲子汤

说到山药和莲子,相信大家应该都是吃过的,而且现实之中喜欢吃山药和莲子的人还是比较多的,那么,对于山药莲子汤呢?吃过的人也是有的,但是相比较单独的山药和莲子来说,吃过山药莲子汤的人就要少很多了,所以就更不要提什么山药莲子汤的做法了,一般的人其实都是不会做山药莲子汤的。

山药莲子汤

大部分人不会做山药莲子汤,并不代表着这山药莲子汤的做法是有多么的困难,最主要的原因其实是因为在大部分人的生活之中,一般是不会吃到山药莲子汤的,就算是偶尔吃到,通常也只是在出息宴席的时候。那么,针对这种现象,下面就来说说山药莲子汤的具体做法。 read more

学会了舌诊你就是半个医生!

  舌头是人体健康状况的晴雨表,只要伸舌头,健康隐私可都全部暴露出来了,下面我们一起来解读舌头的秘密!

  学会了舌诊你就是半个医生!

  八卦角度对应脏腑

  “医不离易,药必经方”,从八卦角度来看,舌头上的几个方位分别对应哪些脏腑呢?

  中国传统文化很多地方都是相通的,只要是根部的地方一般是对应了北方,为坎卦,代表肾。

  所以舌根这个地方对应了中医上说的肾。 read more

赵家坝煤矿主要运输巷道标准化整治工作打造了又一个亮点

川煤集团广旺公司赵家坝煤矿经过5个多月的努力,于11月下旬,顺利完成了+340水平主井车场人车硐室至304测风站处近1200米主要运输巷道的标准化整治,打造了又一个标准化亮点。此次整治采用边生产,边整治的方式,主要包括重新辅设人行侧风水管路、清挖道床、更换轨枕、轨道水平、辅设盖板等方面的内容。图为运输一队职工正在装运水沟盖板。


办公室男人最好常备哪些水果?

我们常说男人就是食肉动物,我们知道很多男人都非常的喜欢吃肉,喜欢吃水果蔬菜的男人特别的少,其实在我们生活中对我们有好处的还是蔬菜和水果,我们知道男性健康和男性饮食有着密切的联系,那么男人的哪些部位对身体有好处呢?吃水果的好处有哪些呢?

办公室男人最好常备哪些水果?(1)

很多男人在 工作的时候容易眼睛干涩,眼睛疲劳,这时候猕猴桃可以帮助我们。

橙子和橘子的区别

提到橘子,大家都不会陌生,但是很多人分不清楚橙子和橘子的区别,在长相上有区别,在口感上和营养成分上也是不同的。我们在日常生活中都会根据自己的口味选择这几种水果。而且除了直接食用之外,还可以制成橙汁之类的。

橙子和橘子的区别

橘子和橙子不光是可以食用里边的桔瓣,橘子皮也是很有用途的。可以吧橘子皮洗干净,切成细条状,用于泡水,可以起到养生的目的。下边就来详细的介绍一下。 read more

吃一顿它,可刮三天油!减肥、降血脂就靠它!

  一年一度的春节假期结束了,大家是不是又中了那句,“每逢春节胖三斤”的玩笑话了?冬季,人体为了保存体温,会自动储存脂肪来过冬,这是人的本能。再加上过年大鱼大肉是少不了的,大家的体重肯定是蹭蹭蹭的往上涨。而中老年朋友很多都会有血脂高、胆固醇高的症状,也是体内、血液中脂肪含量较高造成的。今天小编给大家介绍一款美食,吃它可以刮掉我们身体多余的油脂,大家一定很好奇,到底是什么食物?其实就是我们常吃的笋,今天小编就来跟大家聊聊笋的功效和价值。 read more

牛儿庄采矿公司工会加强民主管理促稳定发展

本网讯(通讯员 吝红海)今年以来,牛儿庄采矿公司工会强化民主管理建设,狠抓工作落实,有效促进了企业的稳定发展。
该公司工会完善了公司务公开办法,规范了公开的程序和内容,对干部使用、员工奖惩、工程招标等热点和敏感问题进行了重点公开,保证了员工知情权的有效落实,真正实现了民主决策、科学决策。开辟了“董事长、党委书记接待日”、“电话热线”和“投诉仲裁中心”三条绿色通道,及时倾听职工的建议和意见,着力解决员工反映的热点、难点问题,畅通了员工民主管理的渠道。公司注重加强公司务公开,建立了高标准的公开栏,对项目审批、工程招投标、医药采购、大额度资金使用、人员聘用、调动、任免、奖惩等重要权力等职工关心的问题均及时公开,确保了公开内容的真实性、有效性、全面性;制作了基层区队厂务公开栏9个,对区队职工工资发放、奖金分配等职工关心的热点问题坚持定期公开、及时更新内容,保证了员工群众的知情权、参与权和监督权,职工的心里明白了,干起工作舒心了,参与企业管理、关心企业发展的热情更加高涨。该公司先后荣获“河北省星级职代会先进单位”、“公司务公开民主管理公先进单位”等荣誉称号;进一步完善了稳定工作责任制和信访责任追究制,持续坚持了领导班子集体接访、班子成员信访值周等制度,营造了和谐稳定的良好局面。 read more